立腰体操 

立腰体操

当初、CS60施術を受けられた方向けにサービスとして立腰(タテゴシ)体操をお伝えしておりました。今後は、身体の使い方を学びたい方に向けて立腰体操をお伝えしたいと考えております。快適な身体を手に入れていただけるようお手伝いしたいと考えております。

・姿勢にお悩みの方

・肩こりでお悩みの方

・腰のお悩みのある方

・お尻のタレが気になる方

・ヨガや筋トレして身体を痛めてしまった方

立腰体操は、個別、会場借りての集団教室を考えております。個別では、身体の状態に合わせご要望に合わせた内容をお伝えできればと考えております。内容についても基本的な内容から高度に身体開発できるものまで考えております。お客様の要望をお聞きしながら教室を運営していければと考えております。

現時点でも個別レッスンを受けることは可能です。関心のあります方は、お問合せよりお願い致します。

料金:5,000円(1時間)

立腰体操の詳細ページは、少しづつ内容を更新してまいります。

以下の動画は、立腰体操開発者の動画になります。基本の体操を実践していただくだけでも快適になりますよ。

立腰体操3種の神器
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